花粉症 市販薬

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花粉症の市販薬について

花粉症歴１０年の者です。
毎年３月は一番症状が酷いですが今年は一段と酷いです。
去年症状が軽めだったので甘く見てしまい今年は病院に行きませんでした。

そこで、市販の薬（住友製薬のダン・アルガードのソフトカプセルの薬）を飲んでいます。しかし「ダン」はくしゃみ・鼻水・鼻づまりは止まるのですが喉までカラカラに乾いてしまい、とても痛いです。「アルガード」の方は、あまり効いている気がしません。

どなたか個人的にで構わないので、どの薬が効いたか教えて下さい。（今の時期、花粉症の薬が多くあり過ぎて、一体何が効くのか分からないので、、、それに結構高いですし・・・）お願いします。



今年、本格的に花粉症を自覚しはじめた者です。
とりあえず今は、昔から急性の鼻水止めとして愛飲していた「コル○ンコーワ鼻炎ソフトミニカプセル」を飲んでしのいでします。
私の場合、朝起きて一カプセルを飲んだら夕方くらいまでもつので、まぁ効き目はあると思っています（本当の用法・用量は一日３回）。
ただ、pu-miさんの記述と同じで、のどはカラカラ、かなり苦しいです…。
眠くなるどころではありません。



花粉症の動画7

花粉症 のどの痛み

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花粉症でのどの痛み

花粉症には今年も縁がないのですがなんとなくのどが痛い感じがします。
花粉症でのどが痛くなることってあるんですかね？



私は喉も花粉アレルギーでかゆみ・炎症と咳が出ます（そう診断されましたが）。
咳に他に症状などないでしょうか？
大きく息を吸うと反応するなど。

喉が弱いことを自覚されてるのでしたら耳鼻咽喉科の受診をお勧めしますよ。
花粉がどうしても気になるようでしたらアレルギー科（小児科併設のとこによくありますが）で血液を採ってアレルギー検査をしてもらうと良いと思います。
種類を限定すればそんなに高くないはずです。
花粉は痛みというよりかゆみだとおもうので。
花粉症でという質問だとこういう答えしかできないかな。



花粉症の動画

花粉症対策とは

日差しが暖かくなってくるとですね注意しなくてはならないのが「花粉症」です。

花粉症の症状と言うのは本当に辛いものです。その辛い花粉症に効果がある対策などを少しご紹介しますので参考にしてみてください。

　天気が良い日・風が吹いている日の外出は控えるようにする
花粉と言うのは空気中をまっているものです。特に風がある日なんかは多くの花粉が空気中にまってしまいます。専業主婦の方など、家にいる日が多いと言う方で外に買い物などに出かける場合ですが、風がある日や天気がいい日などは外出を控えたほうがいいと思います。


また、外出しなくてはいけない場合はメガネやマスクなど鼻や口・目から花粉が入らないように自己防御するようにする事をお勧めします。

　家の中へ花粉を入れないようにする
家の中にまで花粉を入れてしまっては元も子もありません。どうしてもという時以外は窓を開けないようにして家の中に花粉が入らないようにしましょう。それでも花粉が入ってしまったら塗れた雑巾で拭くなど花粉が再度家の中で舞い散らないようにしましょう。更に家の中の空気を換気するときは、天気のいい日の昼間は避け夜換気するようにすれば花粉が少なくていいと思います。

　家の中で洗濯物を干すようにする
花粉が多い時期に外に洗濯物を干したり布団を干したりすると花粉がくっついてしまい、家の中に取り込むときに花粉を一緒に入れてしまう事になります。できるだけ外に干さないように中で干したり、布団は乾燥機を使ったりするなど工夫しましょう。また外に干した場合は取り込むときに十分に花粉を払ってから取り込むようにしましょう。


花粉症の動画11

花粉症対策（家の中編）

花粉症というのは辛い症状ですよね。

花粉症を悪化させないために、ここではお家の中で出来る花粉症の対策をご紹介したいと思いますので参考にしてください。


窓を閉めて花粉が入らないようにする

花粉症が発生する時期では、天気が晴れていると花粉が大量に発散しています。
お家にいる主婦の方も洗濯物を干すのに外で干したいって思うでしょうが、風が多い日は花粉が外中舞っていて、洗濯物にもついてしまってそのまま家の中に入れてしまう事になってしまいます。また、家の窓を開けて空気の入れ替えをしようとしても、窓から花粉が家の中に入ってきてしまいます。

これでは、家の中も、外と同じ状態になってしまいます。布団を干す場合は布団乾燥機を使ったりするなど、出来るだけ窓を開ける時間帯を少なくなるようにしましう。

掃除は水拭きを忘れずに
花粉が家の中にある場合は掃除機をかけてしまうと花粉が舞ってしまいます。
できれば雑巾を濡らして拭くか水拭き用のクイックルワイパーを使うなど、花粉をしっかりと拭き取るような掃除方法にしましょう。


帰宅時
外から帰宅してきた場合ですが服などに花粉がついていると思いますので、外で花粉をよく落としてから家の中に入るようにしましょう。

さらに、鼻の粘膜などに花粉が残っていてはムズムズしてしまって仕方ないですよね。帰ったらうがいや、出来ればシャワーを浴びるなどして花粉を出来るだけ家の中に入れないようにしましょう。




花粉症の動画10

花粉症を悪化させないためには！

花粉症というと、都会病と言われていますよね。年々花粉の量は増しているみたいで田舎から出てきた人でも花粉症にかかってしまう人が多くなってきています。
できれば花粉症にはなりたくないものです。

花粉症を悪化させないためにはまず花粉症によくないものというのを把握してみるのがいいと思います。花粉症によくないものとしてはまず鼻の粘膜を刺激するものを控えるようにしたほうがいいと思います。

では、鼻の粘膜を刺激するものとはいったいどういうものがあるのでしょうか？
一番初めに思いつくものとしては「タバコ」です。タバコは「百害あって一利なし」といわれているように花粉症になりかけの花粉で鼻の粘膜が敏感になっているところに煙で刺激をしてしまって症状を更に悪化させてしまう原因となってしまう可能性があります。


また、唐辛子やコショウなどの刺激が強い香辛料アルコールを多量に摂取しすぎる事も鼻の粘膜を刺激してしまうので、控えた方がいいと思います。


次に食事に関してですが、花粉症にはカルシウムを摂取することが良いとされていますがサプリメントなどで過剰に摂取する必要はありません。
通常の食事で十分ですのであまり神経質にならないようにしてください。


また、花粉症にはヒスタミンという成分が含まれている食べ物は花粉症の症状を悪化させる可能性があるので、出来れば避けたほうがいいとされていますので注意してください。

ヒスタミンが含まれている食品というのはほうれん草やトマト、ナスなどです。

花粉症を悪化させないためにバランスよい食事をとり、刺激物をあまり取り過ぎないように注意するようにしましょう。



花粉症の動画9